Erst die Arbeit, dann das Vergnügen – genau darum geht es bei Mountainbike-Rennen. Das Jahr 2015 ist das Jahr vor Olympia und der vierfache XC Weltmeister Nino Schurter bereitet sich auf das größte Ziel seiner Karriere vor, nämlich die Goldmedaille 2016 in Rio de Janeiro. 

Erst die Arbeit, dann das Vergnügen beschreibt aus nächster Nähe, wie er trainiert und sich auf die Saison vorbereitet. Nino ist wohlbekannt dafür, anders zu trainieren und einen eher untypischen Trainingsansatz zu verfolgen.

Nino Schurter lebt im schweizerischen Chur. Er hat das Glück, eines der beeindruckendsten Mountainbiking-Terrains direkt vor der Haustür zu haben. Sein Trainingsgebiet umfasst hohe Berge, herrliche, aber anspruchsvolle Trails, und dank des Rheins, der durch das Tal fließt, auch ebene Strecken. 

Sein Training ist gewissermaßen so vielseitig wie das Mountainbiken selbst. Um sich Herausforderung um Herausforderung zu stellen und die Messlatte beständig höher zu setzen, variiert Nino sein Training wie kein anderer Radsport-Athlet. Im Winter und Anfang des Frühlings trainiert Nino überwiegend auf Langlaufskiern und geht besonders gerne auf Skitouren.

Insbesondere sein Kraft- und Energietraining unterscheidet sich erheblich von dem anderer Radfahrer. Nino hat ein Programm speziell für Mountainbiker, mit dem er Koordination, Kraft und Regeneration schult.

„In meiner ersten Webisode geht es um coole Trails, meine Training-Sessions und ein paar Blicke hinter die Kulissen, wie ein Mountainbike-Athlet so lebt. Rio scheint noch weit weg zu sein, doch tatsächlich stehen die Olympischen Spiele 2016 kurz bevor.“

Nino Schurter

Photography: Christophe Margot, Jochen Haar, Gary Perkin